Psychotherapie Ronja Ricken

In der therapeutischen Arbeit folge ich einem tiefenpsychologischen und humanistischen Ansatz und erkunde gemeinsam mit meinen PatientInnen innere Zusammenhänge zwischen aktuellen Beziehungsmustern und biografischen Prägungen, die im Alltag oft unbewusst bleiben. Gemeinsam erkunden wir so, warum bestimmte Situationen heute so stark berühren, welche Schutzstrategien und Verhaltensweisen früher einmal sinnvoll waren und wo sie Sie inzwischen begrenzen.

In der tiefenpsychologischen Psychotherapie geht es dabei nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern auch darum, ihre Funktion zu verstehen und sie als Wegweiser für innere Entwicklungsprozesse zu nutzen. Dabei arbeite ich potenzial- und ressourcenorientiert und richte den Blick auch auf die vorhandenen Fähigkeiten, Möglichkeiten und Kräfte im Umgang mit der aktuellen Lebenssituation.

Meine Haltung als Therapeutin ist geprägt von Transparenz, einem tiefen Vertrauen ins Leben und einem großen Interesse an den ganz eigenen Wegen zu sich selbst zu finden. Ich glaube nicht an starre Konzepte, sondern an Entwicklung und Veränderung. Ich glaube an das, was heil und ganz in uns allen bereits vorhanden ist – auch wenn es verschüttet oder erschüttert wurde. Ich arbeite nicht mit fertigen Antworten, sondern mit offenen Fragen und biete einen wertfreien und offenen Raum an. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch seinen eigenen stimmigen Weg finden kann.

Die therapeutische Arbeit ist für mich eine gemeinsame Erkundung, eine Reise, deren Ziel offen bleibt, jedoch mit der Zeit ihre eigene Richtung entfaltet.

Gründe, sich selbst näher kennenzulernen sowie Anliegen und Themen in der Therapie können beispielsweise sein:

• Depression, Burnout, Erschöpfung, Selbstwertthemen
• Ängste, Phobien und Zwänge
• Trauer und Verlust
• Beziehungs- und Kontaktschwierigkeiten
• Schlafstörungen, körperliche Beschwerden und Schmerzen (Psychosomatik)
• Ein Gefühl, als ob im Leben etwas Wesentliches fehlt, ein Gefühl der inneren Leere.
• Ein Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen oder nicht zu wissen, wer man ist.
• Ein Wunsch nach Unterstützung und nach einem Raum, wo vergangene oder gegenwärtige Belastungen einen Platz bekommen, um wieder mehr Leichtigkeit und Zuversicht im Leben zu finden.
• Der Eindruck, das Leben zieht vorbei, ohne dass Sie sich involviert fühlen.
• Ein großer innerer Druck, anders zu sein, besser zu sein und eine andauernde Unzufriedenheit mit dem Ist-Zustand.

Ich biete Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie an:

• Auf Deutsch, für Erwachsene ab 18 Jahren.
• Für alle gesetzlichen Krankenkassen.
• Nach einem ersten Kontakt vereinbaren wir ein persönliches Erstgespräch.
• Probatorik: Für ein gegenseitiges Kennenlernen und die Klärung, ob eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie indiziert ist, stehen uns bis zu vier Probatorische Sitzungen á 50 Min zu. Diese werden unabhängig von Ihrem Anliegen von den Krankenkassen übernommen.
• Eine Überweisung ist nicht erforderlich.
• Termine finden in der Regel wöchentlich statt und dauern 50 Minuten.
• Zum Erstgespräch und in jedem neuen Quartal wird die Versicherungskarte der Krankenkasse benötigt.
• Engmaschige Supervision: Die Therapiesitzungen reflektiere ich regelmäßig mit erfahrenen SupervisorInnen. Hierbei werden selbstverständlich keine Namen genannt. 

Kontakt:

Mail: praxis.ricken@posteo.de